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21/07/2021, 18:24

Encontro debate estratégias para ter um cérebro mais saudável

As recomendações de saúde costumam conter restrições: não coma isso, não deixe de fazer aquilo… Mas para cuidar da saúde do órgão mais importante do nosso corpo, o cérebro, a maior dica é uma que todo mundo adoraria seguir: ser feliz. O caminho, porém, não é fácil. Como mudar hábitos do dia a dia para ter uma vida mais saudável, longa e alegre? É ao redor desta pergunta que gira o debate do Dia do Cérebro, um bate papo que será realizado nas redes sociais da BDB Cultural no dia 22, quando se comemora esta data, às 21h. 

O evento contará com as presenças dos neurologistas e escritores Leandro Teles, autor de Os desafios do Cérebro, e Ricardo Teixeira, de Prezado Doc! – a Improvável Conversa Entre Um Médico e Um Humorista. Ambos são conhecidos por aproximar a neurologia, que parece muito distante do cotidiano, para o dia a dia. E ao contrário do que boa parte do público pensa, não basta apenas fazer palavras cruzadas e ler bastante para se ter uma mente sã e um bom funcionamento do sistema nervoso.